Treenerite koolitus
25.02.2025
Treenerite koolituse õppekava.
Viljandi Maadluskeskus (Vaksali 4) 19 – 20.04.2025
19.04. Laupäev
11:15 – 13:30 Praktiline – Juha Lappalainen (K-R maadlus – tehnika/taktika püsti ja parter) P 3 ak.h
14:00 – 15:30 Toitumine – Indrek Viska L 2 ak.h
15:45 – 18:00 Praktiline – Ahto Raska (vabamaadlus – tehnika/taktika püstimaadlus) P 3 ak.h
18:00 – 19:30 Maadluse võistlusmäärused – Hergo Andruse L 2 ak.h
19:30 – Söömine – Raudnael Arena (hind 7 EUR)
Vaba aja veetmine ja saun Viljandi Maadluskeskus
20.04. Pühapäev
08:00 – 08:30 Hommikusöök – Raudnael Arena (hind 6 EUR)
08:30 – 10:00 Praktiline – Ahto Raska (üldarendavad liikumis harjutused maadlejatele) P 2 ak.h
10:15 – 11:00 Antidoping – Teele Tiido L 1 ak.h
11:00 – 12:30 Väärkohtlemine – Ilona Kivistik L 2 ak.h
12:45 – 13:30 Kokkuleppemängud – Kalle Roos L 1 ak.h
13:30 – 14:30 Söömine – Raudnael Arena (hind 7 EUR)
14:30 – 16:45 Soome Koolitus süsteemi esitus ja arutelu – Ville Heino L 3 ak.h
16:45 – 19:00 Praktiline – Ahto Raska, Ville Heino (vabamaadlus – tehnika/taktika partermaadlus) P 3 ak.h
KOKKU – Praktiline tegevus 11ak.h, Loengud 11ak.h
Lisateave:
Ööbimise võimalus on Viljandi Maadluskeskuses (hind 15 EUR). Kellel on selleks soovi, siis teada anda Ahtole.
Söömine toimub Viljandi Spordikooli kohvikus – Raudnael Arena
55 629330, ahto.raska@maadlusliit.ee
